声帯結節・ポリープ対応のレッスンは宮島知穂のみとなります。
2025年5月28日
声帯結節予防のレッスンと対応のレッスンの違い 皆さんこんにちは。ムラーラ代表の宮島です。 ４月５月は、色々体調が安定せず、色々試してみては、自分の体調と向き合っておりました。 今回は、主に「腰痛」」でした。 […]
声嗄れは、自覚した時点で治すべき理由。
2025年4月20日
声嗄れを早めに治しておくべき理由。 みなさんこんばんは。宮島知穂です。急に暑くなり、世の中では既に冷房を活用している人も少なくないのでは…と思いまして・・・・ こんな時に、「冷房で余計に声帯に負荷をかけてし […]
声帯結節に関するお問い合わせ
2024年10月17日
ここ最近、声帯結節リスクについてお問合せを頂いています。 声帯結節に関してのお問い合わせを最近頂くことが多くなりました。 一番多いのは、「●歳の時から、急に声にノイズが入るようになりまったんですが、これって […]
宮島が一番得意なレッスンは「声帯結節対策レッスン」です。
2023年6月8日
声帯結節対策レッスンは、とてもセンシティブなものです。 ２週間ほど、あまり調子が良くなかったので、スロースターターでした・・・。（１０年ぶりぐらいかも・・・） あれよあれよと色々なタイミングで「鉄分を取れ」という指令が来 […]